FALHAS

Esse fim de semana não foi muito bom para os goleiros do paulistão, tivemos o Marcos do Palmeiras tomando um gol estranho, no qual o sol o atrapalhou, coisas que acontecem, o goleiro do Sertãozinho e o gol do Robinho ontem marcarão as falhas dos goleiros, foi um golaço temos que concorda, mas, o Rogério foi mais uma vez estranho pra bola, com certeza na sua formação ele não teve orientação correta pra esse tipo de bola, não foi a primeira vez que sai e coloca o joelho no chão parecendo goleiros de futsal, no campo o goleiro não coloca o joelho no chão porque perde mobilidade, então essa foi mais uma falha do Rogério, verdade seja dita que a “paradinha” quebra qualquer goleiro, infelizmente a FIFA não toma atitudes contra isso. Existem técnicas para se pegar pênaltis mas a “paradinha quebra qualquer uma, se alguém conhecer alguma técnica nova de pegar cobranças de pênaltis com “paradinhas nos escreva.
Alias não foi só em SP que tivemos falhas dos goleiros, Lauro que é um bom goleiro tomou um gol embaixo das pernas, tivemos falhas também no Campeonato Mineiro, Carioca, em fim falhas haverão sempre, como diz Carlos Pracidelli “ não existe goleiro em má fase, existe sim goleiro mal treinado”, falhas acontecem e sempre acontecerão, temos que estar preparados para encara - lá.
É isso pessoal até a próxima

Fundamentos de um goleiro

É sabido que nós goleiros necessitamos de vários fundamentos para desempenhar a função de arqueiro. O fundamento de um goleiro é a base pra toda a carreira.
Uma criança que teve suas habilidades básicas bem trabalhadas durante todas as fases do desenvolvimento motor, provavelmente quando começar a trabalhar mais especificamente na posição se sobressairá sobre os demais (falaremos mais sobre desenvolvimento motor no próximo post).
Temos diversos fundamentos que devemos trabalhar em um goleiro vamos especificar alguns deles.

“Pegada”: A pegada nada mais é que, o agarre do goleiro, ou seja, a forma como ele vai pegar bola. Esse fundamento é a base para todos os outros, um goleiro com boa pegada estará bem encaminhado para os demais fundamentos. A maneira correta é formando com os dedos uma espécie de “triangulo”, os dedos semi flexionados e os indicadores se unindo.

“Saída de gol”: Fundamento que exige uma boa impulsão, mas principalmente um bom “tempo de bola” (o momento certo pra saltar e agarrar a bola). Deve sempre sair com um dos joelhos elevados para proteção em caso de choque, nunca eleve o pé, pois pode ferir um companheiro.
Obs: Cuidado para não afastar muito os joelhos.

“Entrada e cama”: A entrada é um fundamento “perigoso” muitos podem tomar “boladas na cara”, pois há uma flexão dos joelhos para que a bola não passe por baixo da perna, os cotovelos devem estar bem encaixados no abdômen para que a bola não passe entre os braços. Na “cama” o processo é o mesmo o que diferencia é que o goleiro projetará seu corpo para frente fechando os joelhos. A “cama” é usada em bolas com chutes mais fortes, pois da uma segurança maior na defesa do goleiro.
Obs: Cama (o corpo “cai” no solo)

“Quedas”: Existem quatro tipos de quedas. “Queda rasteira”, o goleiro fará a defesa rasteira caindo lateralmente. “Queda meia altura”, o goleiro fará a defesa saltando “mais ou menos” na linha da cintura lateralmente. “Queda alta”, o goleiro fará a defesa saltando o mais alto possível. “Queda quicando”, o goleiro fará a defesa saltando na bola que virá quicando. Todas as defesas podem ser seguras (quando seguramos a bola) ou espalmadas (quando espalmamos a bola).

É isso pessoal esses são alguns dos principais fundamentos que um bom goleiro precisa ter.


Abraços

Pré Temporada

Bom dia todos!!!
Hoje falaremos da pré temporada de um goleiro.
Os grandes clubes do futebol brasileiro voltam de suas férias essa semana, começando assim sua pré temporada. Todos os atletas participam da pré temporada inclusive os goleiros.
Nas primeiras semanas trabalha-se mais a parte física do atleta, resistência aeróbia fortalecimento da musculatura dos membros inferiores e superiores. Na segunda etapa os goleiros começam a treinar separados do restante do grupo, porque, começa ai a parte técnica onde serão trabalhados os fundamentos básicos como a "pegada", a "queda", a "entrada" (em uma outra oportunidade exemplificaremos os fundamentos), enfim tudo que um goleiro precisa para estar bem durante todo o ano e também a velocidad, agilidade, explosão, impulsão características e capacidades físicas importantes.
Com esse trabalho bem feito o goleiro provavelmente terá um ano sem lesões musculares, mas o trabalho durante toda a temporada deve continuar.
Essas informações que aqui constam não é "receita de bolo" pode variar de treinador.


Grande abraço!!!